儿童阶段是视力发展的关键时期，随着电子产品的广泛应用，孩子们的视力普遍下降，为切实加强儿童视力保健，有效降低儿童视力问题的发病率，保障儿童视力健康，3月20日，我院受邀走进市幼儿园开展眼健康教育讲座活动。

活动中我院视光科医生为幼儿园的师生们详细讲解了眼睛的作用、近视眼预防等方面的知识，并对保护眼睛的基本常识进行了示范指导，以此提高师生们的爱眼、护眼意识。面对在场师生提出的疑问，医生也给出了一些预防近视的“小妙招”：主要是要注意正确的学习姿势，做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”，并且重视营造明亮的学习环境；同时要加强体育锻炼，增加户外活动时间，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；并且要注意用眼卫生，减少看近处的负担，发现视力下降应及时就医；最后是要减少电子产品使用时间，保证充足的睡眠时间。

此次眼健康教育讲座让小朋友们和老师对近视有了更深的认识，意识到呵护眼睛、预防近视需从良好的生活习惯做起、从日常点滴做起，养成科学的用眼习惯。今后我院将继续与社会一同担负起责任，帮助和督促孩子们养成良好的用眼行为和习惯，共同为孩子们的光明撑起一片蓝天。